Soziale Netzwerke haben die Nutzung des Internets und die Beziehungen zwischen Menschen revolutioniert. Aber sie haben auch viele Übel geschaffen, die oft übersehen werden. Die Forschung hat gerade die negativen Auswirkungen von Facebook auf die psychische Gesundheit von Teenagern bewiesen. Zwischen 2008 und 2020 verdoppelte sich der Prozentsatz der an psychischen Problemen leidenden Jugendlichen, und 24 % dieses Anstiegs sind auf Facebook zurückzuführen.
Statistik: psychische Gesundheit und der Facebook-Effekt
- In den Vereinigten Staaten leiden jedes Jahr 20 % der Erwachsenen an psychischen Problemen und 5 % an psychischen Erkrankungen.
- Die Forschung, die an einer Stichprobe von 430.000 Antworten durchgeführt wurde, die über 8 Jahre gesammelt wurden, schätzt, dass 1/4 der Zunahme der psychischen Gesundheitsprobleme in den Vereinigten Staaten auf Facebook zurückzuführen ist
- Die Wirkung von Facebook auf die Verschlechterung der psychischen Gesundheit entspricht 22% der Auswirkungen des Verlusts von Arbeitsplätzen
- Selbstmordversuche bei 18- bis 23-Jährigen stiegen von 7,5% im Jahr 2008 auf 14 % im Jahr 2019
- Episoden von Depressionen haben am meisten unter 18-23-Jährigen zugenommen. Im Jahr 2008 waren 8 % der befragten jungen Erwachsenen betroffen. Im Jahr 2019 lagen sie bei 15%.
- Der Prozentsatz der jungen Erwachsenen (18-23), die in den letzten 30 Tagen psychischen Stress erlebt haben, stieg von 8% im Jahr 2018 auf 17% im Jahr 2019
Die im Juli 2022 veröffentlichte Forschung von drei Forschern der Universitäten Rom (Bocconi), Boston (mit) und Tel Aviv ist ein echter Durchbruch. Es zeigt mit einer fast experimentellen Methode, was wir bereits angenommen haben: Facebook beeinflusst unsere psychische Gesundheit negativ.
Dieser negative Einfluß war natürlich bereits in anderen Forschungen aufgezeigt worden. Aber noch nie zuvor war die Demonstration so stark und die Quantifizierung dieser Wirkung so solide gewesen.
Die Autoren der Studie hatten eine brillante Idee. Sie verwendeten eine nationale Umfrage zur psychischen Gesundheit von Hochschulstudenten (430.000 Antworten zwischen 2000 und 2008 über das National College Health Assessment, 37% Antwortrate) und den Zeitplan für den Einsatz von Facebook an amerikanischen Universitäten und Hochschulen. Erinnern wir uns daran, dass Facebook im Februar 2004 gegründet wurde. Das soziale Netzwerk wurde dann sukzessive ausgebaut, Universität für Universität. Von den Einrichtungen, in denen Facebook zur Verfügung gestellt wurde, hatten schätzungsweise 85% der Studierenden im September 2005 ein Facebook-Profil.
Methodik
In der Praxis stützten sich die Forscher auf 2 Datensätze. Zuerst rekonstruierten sie den Einsatzplan von Facebook in 775 Universitäten und Hochschulen mit der Wayback-Maschine.
Andererseits erhielten sie von den Erhebungsleitern einen Datensatz, der die ID der Institutionen enthielt.
Durch den Beitritt zu den beiden Datensätzen könnten die Ergebnisse der National College Health Assessment mit der schrittweisen Einführung von Facebook korreliert werden.
Die Autoren konnten daher eine statistische Methode namens „Differenzen in Unterschieden“ verwenden, um die Auswirkungen der Einführung von Facebook zu bewerten.
Die Verwendung von Facebook entspricht 22% des Stresses, den Sie verspüren würden, wenn Sie Ihren Job verlieren würden.
Die Ergebnisse
Wie wir in der Einleitung gesagt haben, sind die Ergebnisse lehrreich. Sie bestätigen, was viele Leute vermuten, aber vor allem quantifizieren sie Facebooks Wirkung auf die psychische Gesundheit der Nutzer. Es werden zwei Mechanismen ermittelt:
- sozialer Vergleich: Facebook treibt den Nutzer in ein Spiel der Vergleiche mit seinen Kollegen, aus denen er möglicherweise betroffen hervorgehen. (Siehe Gerlach et al. 2016)
- Arbeitsunterbrechung: Die Nutzung sozialer Netzwerke stört die Konzentration, verringert die Effizienz und die Qualität der Arbeit. (Siehe Griffiths et al. 2014)
Facebook zu benutzen ist so schlimm, wie seinen Job zu verlieren
Die Ergebnisse zeigen, dass die Wirkung von Facebook auf den Geisteszustand eines Nutzers 22% der Wirkung des Verlusts eines Arbeitsplatzes entspricht. Die Verwendung von Facebook entspricht 22% des Stresses, den Sie verspüren würden, wenn Sie Ihren Job verlieren würden.
Facebook ist direkt verantwortlich für die Verschlechterung der psychischen Gesundheit von 380.000 Studenten.
Facebook hat die psychische Gesundheit der Amerikaner um 2 Prozentpunkte verschlechtert
Seit 2008 hat sich die psychische Gesundheit der Amerikaner nur verschlechtert. Diese Verschlechterung ist zwar altersunabhängig sichtbar, für das 18- bis 23-jährige Segment aber besonders auffällig. Einfach ausgedrückt hat sich der Anteil der 18- bis 23-Jährigen in psychischer Not in elf Jahren verdoppelt. Die Zahlen variieren je nach den Indikatoren, aber wir können sagen, dass wir von 8% der Menschen mit Schmerzen auf +/-16% gestiegen sind. Die Wirkung von Facebook entspricht 2 Prozentpunkten. Zu wissen, dass es in den Vereinigten Staaten 19 Millionen Studenten gibt, bedeutet, dass Facebook direkt für die Verschlechterung der psychischen Gesundheit von 380.000 Studenten verantwortlich ist.
Gefährdete Profile auf Facebook
Untersuchungen zeigen, dass die Studierenden am stärksten gefährdet sind, wenn sie bereits an einer psychischen Erkrankung leiden. Für letztere steigt das Risiko mit der Zeit der Exposition gegenüber der Plattform.
Auswirkungen auf die akademische Leistung
Nach der Einführung von Facebook war es statistisch wahrscheinlicher, dass Studenten den Rückgang ihrer akademischen Leistung auf den Rückgang ihrer psychischen Gesundheit zurückführen.
Fazit
Die Social-Networking-Revolution ist bei weitem nicht nur positiv. Abgesehen davon, dass die Nutzer mit sinnlosen Aktivitäten beschäftigt sind, haben soziale Netzwerke eine sehr negative psychologische Auswirkung. Die jüngste Generation ist diejenige, die am meisten leidet, wahrscheinlich weil sie weniger Bezugspunkte zum Schutz hat und sich noch in der Bauphase befindet.
Facebook ist jedes Jahr direkt für die Verschlechterung der psychischen Gesundheit von Hunderttausenden von Amerikanern verantwortlich. Es ist höchste Zeit, dass die Eltern sich dieser Geißel bewusstwerden und ihre Kinder schützen.
Für weitere Informationen
Appel, H., Gerlach, A. L., & Crusius, J. (2016). The interplay between Facebook use, social comparison, envy, and depression. Current opinion in psychology, 9, 44-49.
Griffiths, M. D., Kuss, D. J., & Demetrovics, Z. (2014). Social networking addiction: An overview of preliminary findings. Behavioral addictions, 119-141.
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